Innerworld

Innerworld یک پلتفرم مجازی است که در آن می توانید به گروه های پشتیبانی دسترسی داشته باشید تا در مورد چالش های زندگی صحبت کنید. شما یاد خواهید گرفت که اضطراب روزانه را مدیریت کنید، سلامت روان و تندرستی را بهبود بخشید و استرس را کاهش دهید. در یک محیط همهجانبه، ابزارهای تغییر دهنده زندگی را بر اساس غوطه وری رفتاری شناختی یاد خواهید گرفت. احساس راحتی بیشتری داشته باشید، بهتر بخوابید و شروع به لبخند زدن روزانه کنید.

درباره Innerworld

با افرادی باشید که شما را جذب می کنند

در قلب Innerworld جامعه ما قرار دارد. مردم از سراسر جهان در حال اتصال، شفا و رشد هستند.

ناشناس بمانید

یک آواتار ایجاد کنید و داستان خود را بدون اشتراک‌گذاری چهره خود به اشتراک بگذارید.

📣 در رویدادهای نامحدود شرکت کنید

هر هفته به بیش از 200 رویداد گروهی ناشناس زنده بپیوندید. موضوعات رویداد شامل استرس، اضطراب عمومی، اضطراب مراقبت های بهداشتی، افسردگی، نگرانی، روابط، ذهن آگاهی، غم و اندوه، والدین و غیره است. همچنین می‌توانید در مدیتیشن، رویدادهای اجتماعی شرکت کنید یا در گالری هنری ما خلاق شوید. بهترین بخش، محدودیتی برای تعداد رویدادهایی که می توانید در آن شرکت کنید وجود ندارد.

ابزار بدست آورید

ابزارهای مبتنی بر شواهد را یاد بگیرید که می توانید در دنیای واقعی از آنها استفاده کنید. توسط راهنماهای آموزش دیده با غوطه وری شناختی رفتاری آشنا شوید. سفر خود را برای بهبود و رشد آغاز کنید.

📣 وارد دنیای مجازی زیبا شوید

جهان های غوطه ور ما را کاوش کنید: یک ساحل شنی، یک پیچ و خم رویایی، یک استراحتگاه آرام، یک آتش سوزی متصل و غیره.

امکانات

- RSVP برای بیش از 200 رویداد هفتگی

- با ایموجی ها ارتباط برقرار کنید - به راحتی احساسات خود را با انفجارهای شکلک بیان کنید

- بازی - اتصال 4، نقطه، تیک تاک سه بعدی و موارد دیگر را بازی کنید

- طراحی / هنر - استراحت کنید و خلاق باشید

- فضاهای اجتماعی - Innerworld به صورت 24/7 پخش می شود. برای چت کردن با کسی وارد Commons شوید.

- نام کاربری شخصی شده - نام خود را انتخاب کنید یا از ما بخواهید نامی برای شما ایجاد کنیم

- آواتارهای قابل تنظیم - بیش از 10000 ترکیب منحصر به فرد

- ابزارها - تعادل سبک زندگی، STOP، نمودار طرفدار مخالف، ذهن عاقل، مراحل تغییر، اهداف ارزشی، یرکس-دادسون، منحنی قاطعیت، تحلیل زنجیره ای، تعادل سبک زندگی، مدل رفتار شناختی، CBA، ذهن روشن، سلسله مراتب ارزش ها، DEARMAN، Emotions Wheel، Hula Hoop، Biases Lisr، Grief Cycle، Thought Record، مراحل تغییر و موارد دیگر.

ویژگی ها با INNERWORLD PREMIUM (سطح عضویت پولی):

- ژورنال نویسی - یک مجله خلق و خوی روزانه داشته باشید و ابزارها، استراتژی ها و ایده هایی را ضبط کنید که همیشه می توانید به آنها بازگردید.

- پرواز چوب جارو - یک چوب جارو بگیرید و بر فراز ابرهای دنیای مجازی اوج بگیرید.

- در رویدادهای پریمیوم شرکت کنید - با آموزش شخصی تر و محتوای متفاوت داشته باشید.

- دوره های آموزشی را باز کنید - در برنامه آموزشی 8 هفته ای استراتژی های آموزشی برای مدیریت افسردگی، اضطراب و موارد دیگر شرکت کنید.

- هر ماه 2000 توکن رایگان دریافت کنید و برای سایر اعضا هدایای مجازی ارسال کنید

- نشان تگ نام حق بیمه برای نشان دادن حمایت شما

ما به بیش از 90000 نفر کمک کرده ایم تا زندگی خود را ارتقا دهند. به یک جامعه گرم و خوش‌آمد از افراد مختلف از هر طبقه‌ای بپیوندید که به بهبود سلامت روان خود اختصاص دارد. بدون ترول، بدون انگ، و در دسترس 24/7.

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://inner.world/privacy